Дополнительные методы лечения

Дополнительные методы лечения

Использование натуральных средств для борьбы с прыщами

Есть большой интерес к использованию дополнительных методов лечения или естественного лечения прыщей. Но все же важно поговорить со своим врачом, если вы думаете о начале какого-либо лечения прыщей.

То, что что-то считается «естественной» терапией, не означает, что оно безвредно.

Во многих случаях доказательства ограничены, и необходимо провести дополнительные исследования. Чтобы определить, насколько эффективны и безопасны некоторые естественные методы лечения.

И, в отличие от фармацевтических продуктов и рецептурных лекарств. Производители дополнительных лекарств не подвергаются такому же обязательному тестированию перед продажей своей продукции.

Поэтому, хотя они могут широко рекламироваться как безопасные и эффективные. Их не нужно тестировать перед продажей в интернете или в магазине!

Некоторые продукты могут содержать другие «натуральные ингредиенты» с маркировкой на продукте или без нее. А некоторые ингредиенты могут вызывать аллергию или раздражение.

Производитель понимает важность производства продукции высокого качества, поэтому выбирайте ее, а не неизвестных производителей.

Как и в случае с другими лекарствами, использование дополнительных или натуральных продуктов не обязательно лучше или эффективнее и может вызвать раздражение.

Используйте продукт как указано. Если нет четких инструкций — используйте небольшое количество, чтобы увидеть, как он взаимодействует с вашей кожей.

Мы рассмотрели некоторые из наиболее популярных натуральных методов лечения, которые, как было доказано, помогают избавиться от прыщей:

Масло чайного дерева

 

 

С начала 1990-х годов некоторые научные исследования показали, что масло чайного дерева может быть полезно при лечении прыщей, особенно легких угрей.
Недавние исследования подтвердили, что ежедневное использование 5% масла чайного дерева (в виде геля) может иметь эффекты. Сравнимые с ежедневным употреблением 5% перекиси бензоила, и может иметь меньше побочных эффектов.

Однако данные действительно показывают, что эффект масла чайного дерева часто медленнее и может занять месяцы. А, не недели, чтобы показать результат, сравнимый с перекисью бензоила. Обычно масло чайного дерева переносится хорошо.

Наиболее частыми побочными эффектами являются сухость и раздражение. Масло чайного дерева может вызывать тяжелые аллергические реакции. Которые встречаются примерно у 1 из 40 человек. Никогда не следует принимать внутрь.

Ежедневное тестирование продукта на очень небольшом участке кожи. Вдали от лица в течение 2-3 дней подряд может быть полезно для определения того, разовьется ли у вас раздражение или аллергическая реакция на конкретный продукт.

Азелаиновая кислота

 

Азелаиновая кислота — это «натуральная» кислота, содержащаяся в цельнозерновых злаках и других продуктах животного происхождения. Было показано, что он оказывает противовоспалительное действие, а также уменьшает поствоспалительную гиперпигментацию, когда пятна от прыщей со временем темнеют.

Исследования показали, что состав 20% азелаиновой кислоты сравним с местными ретиноидами и препаратами антибиотиков при лечении акне при использовании два раза в день в течение четырех недель для лечения акне легкой и средней степени тяжести.

Более поздние исследования показали хороший эффект и при немного меньшей концентрации.

Ваш врач может комбинировать эту терапию с другими традиционными методами лечения акне.

Наиболее частыми побочными эффектами являются жжение и зуд в начале терапии. Также может возникнуть раздражение, но азелаиновая кислота обычно хорошо переносится.

Альфа-окси кислота (также известная как фруктовая кислота)

 

Альфа-гидроксикислоты (или фруктовые кислоты) могут помочь удалить верхний слой мертвых клеток кожи. Которые «отключают» закупоренные поры, и могут помочь в уменьшении поствоспалительных изменений.

Фруктовые кислоты содержатся в ряде средств по уходу за лицом и в препаратах, отпускаемых без рецепта. Как в качестве очищающих средств, так и в качестве профилактики после лечения. В их состав входят лимонная, глюконовая и гликолевая кислоты.

Некоторые исследования показывают их преимущества при лечении прыщей. Хотя их эффективность зависит от типа, силы и состава каждого продукта.

Наиболее частыми побочными эффектами являются повышенная светочувствительность и вероятность солнечного ожога, раздражения и покраснения.

Если у вас аллергия на определенные продукты. У вас все равно может развиться серьезная аллергическая реакция, если вы нанесете кислоту из этой пищи на лицо. Наиболее частыми побочными эффектами являются сухость и раздражение.

На основании исследований, предполагающих, что он обладает антибактериальными и ранозаживляющими свойствами, продвигается как средство от прыщей.

Большая часть научного материала на самом деле исходит от его использования для заживления ран, а не от прыщей. Таким образом, мы все еще нуждаемся в качественных исследованиях, подтверждающих его использование при акне.

Цинк

 

Цинк — важный микроэлемент, необходимый людям для поддержания здоровья. Это может быть полезно для некоторых людей с легкими или умеренными воспалительными акне на лице, если они не тяжелые. У некоторых людей цинк может вызывать расстройство желудочно-кишечного тракта, включая тошноту, рвоту и диарею. Использование высоких доз цинка может вызвать долгосрочные побочные эффекты, включая повреждение почек. Важно не превышать рекомендуемую суточную дозу цинка, которая:

• 13 мг в день для мальчиков и 7 мг в день для девочек в возрасте 14-18 лет
• 14 мг в день для мужчин и 8 мг в день для женщин в возрасте 19+

Помните, что цинк также содержится в некоторых продуктах, таких как некоторые виды морепродуктов, мяса и орехов.

Высокие дозы витамина А действительно помогают избавиться от прыщей. Но на самом деле он токсичен в дозах, необходимых для лечения прыщей! Ряд кремов, отпускаемых по рецепту, и пероральных препаратов от прыщей содержат производные витамина А.

Если вы планируете забеременеть, вам следует избегать приема высоких доз витамина А.

Коллоидная овсянка

Если в результате грубого очищения у вас возникло раздражение. Коллоидная овсянка может оказать успокаивающее и противовоспалительное действие. Он также может защитить или минимизировать раздражение.

Существует ряд мягких моющих средств, содержащих овсянку.