Прыщи у взрослых / Гормональные прыщи у взрослых в возрасте от 20 до 30 лет и старше
Прощание с подростком не обязательно означает прощание с прыщами. Акне во взрослом возрасте, по-видимому, является глобальной тенденцией, затрагивающей больше женщин, чем мужчин. Акне у взрослых (в пост-подростковом периоде) не всегда то же самое, что и у подростков.
Что немаловажно, кожа взрослого человека отличается — она более сухая и хрупкая, тогда как более молодая кожа жирная и менее чувствительная.
Прыщи у женщин, как правило, обнаруживаются в районе подбородка, подбородка и шеи. Прыщи имеют тенденцию быть более глубокими, более болезненными и держаться дольше.
Причины появления прыщей у взрослых
Причины появления прыщей у взрослых не ясны. От гормонов и семейного анамнеза до стресса и более позднего рождения детей существует несколько теорий о том, что вызывает прыщи у взрослых. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — одно из заболеваний, которое часто вызывает прыщи. Это делает еще более важным обратиться к врачу, чтобы также можно было выявить и устранить причину.
Варианты лечения гормональных прыщей у взрослых
Акне у взрослых может быть неожиданным и неприятным, но вы можете что-то с этим поделать. Появляется все больше доступных средств от прыщей, которые особенно актуальны для взрослых женщин.
Гормональная терапия, которая в основном представляет собой пероральные противозачаточные таблетки , как правило, используется чаще, чем пероральные антибиотики, потому что некоторых женщин беспокоят неприятные побочные эффекты антибиотиков, такие как молочница.
Существует также широкий выбор средств местного лечения — кремов и гелей, — которые можно наносить на кожу. К ним относятся антибиотики, ретиноиды и комбинированные методы лечения. Если вы используете местные средства, важно не злоупотреблять косметикой, очищающими средствами и масками или регулярно проводить косметические процедуры, поскольку это может вызвать раздражение кожи. Вот почему так важно обсудить с врачом свой распорядок ухода за кожей, прежде чем продолжить.
Также были дальнейшие разработки в области светотерапии, которые могут понравиться вам, если вы предпочитаете не принимать лекарства или беспокоиться о ежедневном лечении. Однако светотерапия обычно требует более высоких затрат.
Если у вас серьезные кистозные акне во взрослом возрасте, пероральный изотретиноин по-прежнему является наиболее эффективным, хорошо изученным и научно обоснованным средством лечения акне. Это мощное лекарство, и теперь доступны варианты в низких дозах.
Однако лечение акне должно быть адаптировано к вам. Тот факт, что кто-то из ваших знакомых добился отличного результата после одной процедуры, не означает, что она вам подойдет.
Обсудите с врачом свои прыщи и их самочувствие
Возможно, у вас «совсем взрослые», но прыщи — это очень заметное заболевание. И потенциальное психологическое воздействие может быть таким же, если вам 16 или 36 лет.
Управление прыщами у взрослых
Вот несколько шагов, которые необходимо выполнить, если вы управляете акне у взрослых:
- Обратитесь к терапевту или дерматологу на осмотр акне .
- Если ваш врач считает, что причиной появления прыщей может быть другое заболевание, например СПКЯ, может потребоваться обследование.
- Лечение будет зависеть от вашего типа прыщей.
- Неправильный уход за кожей может усугубить угревую сыпь, поэтому обсудите это и со своим врачом.
Обращение к врачу по поводу прыщей
Прыщи у взрослыхКогда прыщи мешают вам наслаждаться жизнью, пора обратиться к врачу. Прыщи у взрослых.
Прорыв кожи может быть особенно разочаровывающим для взрослых. Лечение, которое так хорошо работало в подростковом возрасте, может быть бесполезным или усугубить воспаление кожи. В случае, если это произойдет, вы можете задуматься, действительно ли эти недостатки являются прорывом кожи. Учитывая все обстоятельства, это правда, что у взрослых тоже бывают кожные высыпания. Некоторые взрослые продолжают получать кожу, прорываясь в 30, 40 и даже 50 лет. Дерматологи называют это взрослым акне. Она наиболее распространена среди женщин, переживающих менопаузу.
Основные причины появления акне у взрослых Гормональный дисбаланс Генетика Стресс/ депрессия Средства для макияжа Перхоть Аллергия Необъяснимое состояние кожи
Домашние средства для лечения акне у взрослых
1. Не торопитесь
Акне у взрослых это распространенная жалоба, которая может быть стойкой и трудно поддающейся лечению. Первый шаг в борьбе с акне-это перестать чрезмерно чистить, обрабатывать и прикасаться к коже. Использование слишком большого количества средств по уходу за кожей может вызвать раздражение кожи и ухудшить ее состояние. Прекратите их использовать и подождите несколько дней, чтобы увидеть, успокоится ли ваша кожа. Затем попробуйте добавлять продукты обратно медленно, по одному.
2. Следите за своей диетой
Для некоторых людей определенное питание может усилить прорыв кожи. Виновной стороной может быть шоколадная, молочная или соленая пища. Попробуйте вести дневник питания в течение примерно полутора месяцев. Когда вы испытываете прорыв, оглянитесь назад на пищу, которую вы съели двумя днями раньше. Когда вы поймете смысл предполагаемого триггера прорыва кожи, уберите это питание из своего режима питания.
3. Используйте дистиллированную воду
Умывание дистиллированной водой помогает сохранить лицо свободным от грязи, пыли и микробов. Сделайте это рутиной, и будет видна разница в том, как вы выглядите и чувствуете.
4. Листья мяты перечной
Мята перечная является характерным успокаивающим и очищающим средством, что делает его полезным при лечении взрослой кожи. Чтобы сделать мятную пасту, раздавите от трех до четырех листьев мяты, используя ступку и пестик, натрите раздавленные листья на пораженные области, оставьте на 10 минут, а затем промойте все вместе, используя прохладную воду. Листья мяты перечной доступны на некоторых рынках и рынках, или вы можете стать своим собственным во многих атмосферах с незначительным вниманием.
5. Масло Чайного дерева
Масло чайного дерева действует как бактерицидное и противогрибковое средство и может помочь уменьшить рецидивы и серьезность эпизодов воспаления кожи. Нанесите масло чайного дерева на прыщи с помощью кусочка ваты и оставьте его на некоторое время, прежде чем смыть холодной водой.
Если вы сталкивались со взрослыми акне в течение длительного времени даже после применения этих натуральных средств, необходимо как можно раньше обратиться к дерматологу для дальнейшего лечения.
Прыщи у взрослых
Действительно ли шоколад вызывает прыщи?
Многие мифы связаны с определенными продуктами, вызывающими прыщи. Хотя еда не обязательно вызывает прыщи у взрослых, если у вас склонная к прыщам кожа, это может не помочь. Многие дерматологи предполагают, что чрезмерное потребление углеводов (хлеба, пасты, чипсов) может усугубить прыщи, если они у вас уже есть.
В конце концов, вы то, что вы едите. Убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты с большим количеством фруктов и овощей, это придаст вашей коже здоровый блеск и принесет пользу вашему здоровью в целом. Некоторые исследования также связывают потребление молочных продуктов с появлением прыщей у взрослых. Если вы склонны к появлению прыщей у взрослых, гормоны в молочных продуктах могут не помочь. Если вы думаете, что это может быть так, возможно, выберите соевый латте во время следующего захода в Starbucks и посмотрите, поможет ли это.
Может ли обезвоженная кожа вызвать прыщи у взрослых?
Вода играет огромную роль в здоровье и увлажнении кожи . Питьевая вода важна для вашего здоровья в целом, но она также влияет на внешний вид вашей кожи. Обезвоженная кожа вызовет избыточное производство масла. Получение достаточного количества воды поможет сбалансировать выработку масла и общий вид вашей кожи.
Использование увлажняющего крема Sensi Plus Aloe Gel может помочь бороться с признаками обезвоженной кожи и признаки преждевременного старения. Содержащий сок алоэ вера, витамин C и витамин E, может помочь уменьшить воздействие ультрафиолетового излучения. Это означает, что он может помочь уменьшить признаки пигментных пятен и тонких линий , а также может помочь выровнять тон кожи. Поскольку этот увлажняющий крем насыщен коллагеном, он идеально подходит для оживления стареющей и обезвоженной кожи .
Стресс
Стресс действует аналогично диете. Хотя стресс не обязательно вызывает появление прыщей, он определенно не помогает. Когда вы находитесь в состоянии стресса, ваша кожа вырабатывает кортизол, также известный как гормон стресса. Это вызывает выработку масла в сальных железах, делая кожу более жирной и более склонной к высыпаниям.
Кисти для макияжа
Мы все виноваты в том, что не чистим кисти для макияжа так часто, как следовало бы. Но если вы обнаружите, что страдаете от прыщей у взрослых, возможно, виноваты ваши кисти. Использование одних и тех же щеток каждый день означает, что продукты накапливаются. Мертвые клетки кожи, бактерии и жир также будут переноситься с вашего лица на кисти, а затем обратно на ваше лицо, когда вы ими пользуетесь.
Замачивание кистей для макияжа не реже одного раза в неделю обеспечит их чистоту и отсутствие бактерий. Уделите особое внимание кистям для тонального крема и маскирующего крема, так как они больше всего соприкасаются с вашей кожей.
Ваши подушки могут быть виноваты
Каждую ночь, пока вы спите, вы растираете лицо, волосы и руки по подушке. Неизбежно на подушке будет скопление кожных клеток и масел с лица и рук. В сочетании с накоплением пыли из окружающей среды ваша подушка может стать причиной проблем с прыщами у взрослых.
Касаясь твоего лица
Хотя сейчас мы моем руки чаще, чем когда-либо, все же не рекомендуется прикасаться к своему лицу . На ваших руках скапливаются бактерии, жир и грязь, которые затем переносятся на ваше лицо. Если вы склонны опираться на руку, сидя за столом, вы можете заметить, что на щеках или подбородке появляется больше высыпаний.
На данный момент наши лица касаются не только рук — мы говорим о масках для лица. Маски для лица трутся о лицо, а также могут содержать бактерии, макияж и омертвевшие клетки кожи. В этом может помочь смывание маски после каждого использования.
Маски для лица могут раздражать кожу, поскольку они физически втираются в кожу, часто в течение длительного времени. Чтобы избежать физического трения, выберите мягкую хлопковую или шелковую маску для лица.
Кистозные угри
Если вы обнаружите, что страдаете от стойких болезненных прыщиков под кожей, возможно, у вас кистозные прыщи. Кистозные прыщи вызываются теми же причинами, что и обычные прыщи, но часто более серьезными. Этот тип прыщей проявляется в виде красных раздраженных прыщиков с кистой под поверхностью кожи.
Многие люди, страдающие кистозными угрями, считают, что описанные выше шаги могут помочь в управлении этим заболеванием, но часто нуждаются в медицинской помощи. Безрецептурные методы лечения могут оказаться недостаточно эффективными, поэтому не стесняйтесь записаться на прием к терапевту, если вы подозреваете, что у вас кистозные прыщи.
Давайте развенчаем некоторые мифы о взрослых прыщах
Как мы знаем, прыщи — это скопление бактерий, жира и омертвевших клеток кожи. Это означает, что употребление в пищу таких вещей, как шоколад, орехи или жирная пища, не вызовет прыщей. Очевидно, что здоровая и сбалансированная диета полезна для вашего общего состояния здоровья и, следовательно, для здоровья вашей кожи. Но если немного побаловать себя плиткой любимого шоколада, это не избавит вас от прыщей.
Акне у взрослых не является признаком плохой гигиены
На самом деле, чрезмерная очистка или чистка могут усугубить угревую сыпь. Чрезмерное мытье или использование агрессивных химикатов на коже может лишить кожу естественных масел, а это означает, что сальные железы будут чрезмерно компенсировать это. Это означает, что ваша кожа будет выделять больше масла, чтобы защитить кожу, часто усугубляя прыщи.
Хорошие новости любителям макияжа при прыщах у взрослых
Использование макияжа не вызывает прыщей. Загрунтовка кожи перед нанесением макияжа создаст защитный барьер для нанесения макияжа.
Если вы решили нанести макияж, постарайтесь избежать распространенной ошибки ухода за кожей — неправильного удаления макияжа . Это двухэтапный процесс: удалите макияж, а затем очистите кожу, чтобы удалить излишки жира, омертвевшие клетки кожи и бактерии. Эффективное двойное очищение означает, что макияж не забивает поры.