Ретиноиды — это группа производных витамина А, которые широко применяются в дерматологии и косметологии. Они оказывают влияние на процессы обновления клеток кожи, работу сальных желёз и синтез коллагена. Ретиноиды используются для лечения акне, профилактики возрастных изменений, борьбы с гиперпигментацией и неровной текстурой кожи. При правильном применении они помогают значительно улучшить качество кожи, но требуют осторожности и врачебного контроля.
Виды ретиноидов
- Топические (наружные) — кремы, гели, лосьоны с адапаленом, третиноином, тазаротеном.
- Системные (пероральные) — изотретиноин, акитретин, применяются при тяжёлых формах акне и псориазе.
- Косметические ретиноиды — ретинол и его производные в уходовой косметике.
Механизм действия
- Регулируют ороговение клеток и предотвращают закупорку пор
- Снижают активность сальных желёз
- Обладают противовоспалительным эффектом
- Стимулируют синтез коллагена и эластина
- Ускоряют обновление клеток кожи
Показания к применению
- Акне лёгкой, средней и тяжёлой формы
- Комедоны, папулы, пустулы
- Постакне и рубцы
- Гиперпигментация
- Возрастные изменения: морщины, потеря упругости
- Неровная текстура и тусклый цвет лица
Правила применения ретиноидов
| Форма | Особенности применения | Рекомендации |
|---|---|---|
| Топические ретиноиды | Наносятся на очищенную сухую кожу вечером | Начинать с низкой концентрации и 2–3 раз в неделю |
| Системные ретиноиды | Принимаются внутрь по назначению врача | Требуют контроля анализов и строгого соблюдения дозировки |
| Косметические средства с ретинолом | Менее агрессивные формы витамина А | Подходят для постепенного введения в уход |
Побочные эффекты
- Сухость и шелушение кожи
- Покраснение и раздражение
- Фотосенсибилизация (повышенная чувствительность к солнцу)
- Временное обострение акне («ретиноидный дерматит»)
Меры предосторожности
- Применять только по назначению врача (особенно системные ретиноиды)
- Обязательно использовать солнцезащитные средства SPF 30–50
- Не сочетать с агрессивными пилингами и скрабами
- Женщинам исключить беременность во время приёма системных ретиноидов
Результаты применения
Ретиноиды улучшают состояние кожи уже через 4–6 недель, но максимальный результат достигается при регулярном применении в течение 3–6 месяцев. При акне уменьшается количество воспалительных элементов, кожа становится более чистой. В антивозрастной терапии ретиноиды помогают разгладить морщины, улучшить упругость и выровнять тон лица.
FAQ — Частые вопросы
- Можно ли использовать ретиноиды летом? — Да, но только с обязательным применением SPF и осторожным введением в уход.
- Когда появляются первые результаты? — Обычно через 1–1,5 месяца, выраженный эффект через 3–6 месяцев.
- Можно ли сочетать ретиноиды с кислотами? — Да, но лучше чередовать их или использовать под контролем врача.
- Опасны ли системные ретиноиды? — Они требуют строгого контроля, но при правильном применении являются самым эффективным методом при тяжёлом акне.
- Можно ли применять при чувствительной коже? — Да, но начинать с минимальных концентраций и косметического ретинола.






