Фототерапия — это косметологическая и медицинская процедура, основанная на воздействии света определённой длины волны на кожу. Методика стимулирует естественные процессы восстановления, улучшает обмен веществ и способствует лечению кожных заболеваний, включая акне, купероз и пигментацию. В косметологии фототерапию часто называют светотерапией или LED-терапией.

Фототерапия безопасна, безболезненна и не требует реабилитации. Световые импульсы воздействуют на клетки кожи, активируя выработку коллагена и ускоряя регенерацию тканей. В результате кожа становится более плотной, гладкой и ровной, уменьшаются воспаления и признаки старения.

Как работает фототерапия

Во время процедуры кожа облучается светом определённого спектра — от синего до инфракрасного. Разные длины волн воздействуют на различные процессы в коже:

  • Синий свет (410–470 нм) — уничтожает бактерии Cutibacterium acnes, помогает при акне и воспалениях.
  • Красный свет (630–660 нм) — стимулирует выработку коллагена, улучшает упругость и тонус кожи.
  • Жёлтый свет (580–600 нм) — уменьшает пигментацию и выравнивает цвет лица.
  • Инфракрасный свет (850–940 нм) — улучшает микроциркуляцию и ускоряет заживление тканей.

Показания к фототерапии

  • Акне и воспалительные высыпания
  • Пигментные пятна и неровный тон кожи
  • Покраснение и купероз
  • Морщины и потеря упругости
  • После процедур пилинга и лазерной шлифовки для ускоренного восстановления
  • Снижение иммунитета кожи и тусклый цвет лица

Преимущества фототерапии

  • Безболезненность и безопасность процедуры
  • Отсутствие повреждений и периода восстановления
  • Подходит для всех типов кожи
  • Можно сочетать с другими косметологическими методами
  • Натуральная стимуляция клеточного обновления

Как проходит процедура

Кожа очищается от макияжа и загрязнений. На глаза надеваются защитные очки. Косметолог подбирает программу — длину волны и интенсивность света. Затем выполняется воздействие с помощью специальной LED-панели или IPL-аппарата. Процедура занимает 15–30 минут, не вызывает боли или дискомфорта. После сеанса кожа выглядит свежей и ровной, может наблюдаться лёгкое покраснение, которое проходит через 20–30 минут.

Виды фототерапии

  • LED-терапия — воздействие светодиодами без нагрева тканей. Используется для омоложения и лечения акне.
  • IPL-фототерапия — импульсный широкополосный свет, применяемый при пигментации, сосудистых дефектах и морщинах.
  • Blue & Red Light Therapy — комбинированная методика синего и красного света для лечения акне и ускорения заживления кожи.

Результаты фототерапии

  • Улучшение цвета и текстуры кожи
  • Сокращение воспалений и пор
  • Повышение упругости и эластичности
  • Разглаживание мелких морщин
  • Осветление пигментации и выравнивание тона лица

Курс процедур

Для выраженного и стойкого результата рекомендуется курс из 6–10 сеансов с интервалом 3–5 дней. Эффект проявляется постепенно: кожа становится более плотной, гладкой и сияющей. Фототерапию можно повторять курсами 1–2 раза в год или использовать как поддерживающую процедуру после инъекций и пилингов.

Противопоказания

  • Беременность и лактация
  • Онкологические и эндокринные заболевания
  • Острые воспаления или инфекции кожи
  • Эпилепсия и повышенная светочувствительность
  • Приём фотосенсибилизирующих препаратов

Рекомендации после процедуры

  • Избегать прямого солнца в течение 2–3 дней
  • Использовать солнцезащитный крем SPF 50+
  • Не применять агрессивные скрабы и кислоты в течение 5–7 дней
  • Увлажнять кожу и пить больше воды

FAQ — Частые вопросы

Болезненна ли фототерапия?
Нет, процедура абсолютно безболезненна и воспринимается как лёгкое тепло.
Когда виден эффект?
Кожа становится свежее уже после первой процедуры, а выраженный эффект появляется после курса из 6–8 сеансов.
Можно ли делать фототерапию летом?
Да, LED-терапия безопасна круглый год, при обязательном использовании SPF.
Помогает ли фототерапия при акне?
Да, синий свет подавляет бактерии, вызывающие воспаления, и улучшает состояние кожи уже через несколько процедур.
Совместима ли фототерапия с другими процедурами?
Да, её часто комбинируют с пилингами, мезотерапией и биоревитализацией для усиления эффекта омоложения и восстановления кожи.
17.11.2021

Акне на щеках: медицинский гид по причинам, лечению, уходу и ценам

Акне на щеках — частая жалоба подростков и взрослых. Важно понимать не только общие механизмы акне, но и локальные триггеры щёчной зоны: трение, гаджеты, косметика и питание. В этом руководстве вы получите медицински выверенный план: как безопасно лечить Акне на щеках, какие препараты и процедуры работают, чего избегать и как спланировать бюджет на 12 недель.
Акне на щеках: медицинский гид по причинам, лечению, уходу и ценам
Этот сайт использует файлы cookie для улучшения вашего опыта. Используя этот сайт, вы соглашаетесь с нашей Политикой защиты данных.
Читать далее