Себорейный дерматит — это хроническое воспалительное заболевание кожи, связанное с нарушением работы сальных желёз и активностью дрожжеподобных грибков рода Malassezia.
Проявляется зудом, шелушением, покраснением и образованием жирных чешуек, чаще всего на коже головы, лице (крылья носа, брови, борода) и за ушами.
Болезнь не заразна, но доставляет выраженный дискомфорт. При правильном уходе и лечении можно добиться стойкой ремиссии и полного контроля симптомов.
Причины себорейного дерматита
- Активность грибков Malassezia. Они питаются кожным салом и вызывают воспаление при нарушении барьерной функции кожи.
- Нарушение работы сальных желёз. Избыточная выработка кожного сала при жирной коже или гормональных изменениях.
- Стресс и снижение иммунитета. Ослабление защитных функций организма активирует рост грибков.
- Эндокринные нарушения. Болезни щитовидной железы, надпочечников, гормональные сбои.
- Генетическая предрасположенность и хронические заболевания ЖКТ.
Симптомы себорейного дерматита
- Зуд и чувство стянутости кожи;
- Шелушение и появление жирных чешуек («перхоть»);
- Покраснение, воспаление, раздражение кожи;
- Жирный блеск и неровная текстура кожи;
- Выпадение волос при поражении кожи головы.
Формы заболевания
- Жирная себорея. Повышенное салоотделение, воспаление и плотные желтоватые корки.
- Сухая себорея. Тонкие белые чешуйки и сухость кожи головы.
- Смешанная форма. Комбинация жирных и сухих участков.
Лечение себорейного дерматита
- Противогрибковые шампуни. Средства с кетоконазолом, пиритионом цинка, селеном, серой или климбазолом.
- Местные препараты. Кремы и мази с кетоконазолом, гидрокортизоном, цинком или салициловой кислотой.
- Противовоспалительная терапия. При зуде — лосьоны с кортикостероидами или кальциневриновыми ингибиторами (такролимус, пимекролимус).
- Уходовые средства. Шампуни и кремы с пантенолом, алоэ вера, центеллой, керамидами для восстановления барьера кожи.
- Общее лечение. Коррекция питания, витаминов группы B, нормализация режима сна и снижение стресса.
Особенности ухода при себорейном дерматите
- Используйте шампуни с мягкой ПАВ и лечебные средства 2–3 раза в неделю;
- Избегайте горячей воды и агрессивных скрабов;
- Регулярно очищайте кожу, но не пересушивайте её;
- Наносите противогрибковые кремы по рекомендации врача;
- Не вычёсывайте корочки — это усиливает воспаление.
Профилактика
- Поддерживайте гигиену кожи и волос;
- Избегайте стрессов и переутомления;
- Ограничьте употребление сладкого, жирного и алкоголя;
- Пользуйтесь солнцезащитой — ультрафиолет усиливает воспаление;
- Проходите профилактический курс лечебных шампуней весной и осенью.
Когда обращаться к врачу
- Если зуд и перхоть не проходят более 2 недель;
- Появляются гнойники, трещины или выпадение волос;
- Лечение аптечными средствами не помогает;
- Себорея сочетается с акне или другими высыпаниями на лице.
Можно ли полностью вылечить себорейный дерматит?
Заболевание хроническое, но при правильном уходе и лечении можно добиться длительной ремиссии.
Какие шампуни помогают при себорее?
Шампуни с кетоконазолом (Низорал, Себозол), пиритионом цинка (Фридерм Цинк), селеном и салициловой кислотой.
Помогает ли диета при себорее?
Да, исключение сладкого, жирного и алкоголя снижает активность сальных желёз и воспаление.
Можно ли красить волосы при себорейном дерматите?
Нет, во время обострения — краска раздражает кожу и может усилить воспаление.
Как предотвратить рецидив?
Регулярно используйте профилактические шампуни, контролируйте стресс и поддерживайте здоровье кожи головы.





